习近平总书记在给中国农业大学科技小院的同学们回信中强调，青年人就要“自找苦吃”。这不仅是对大学生的要求，更饱含了对广大青年干部的殷切期望。当代青年干部不应沉溺于“是内卷还是躺平”的命题，也不应落入“脱不下的孔乙己长衫”的话语内耗，只有牢记嘱托，练就一身“铁骨”，在“自找苦吃”中磨砺自己，才能真正成为一个敢担当、善作为的好干部。

　　吃得“学之苦”，在勤思苦学中淬炼坚定信念。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”理论学习是一门“苦差事”，很多人觉得枯燥无味，但是唯有理论上清醒，才能实现政治上坚定、行动上自觉。因此，青年干部必须吃得“学中苦”，摒弃功利思想、克服浮躁情绪，下真功、苦功、硬功深学深悟，不断提高自己的政治理论学识，淬炼坚定的信念。同时，要将学习主动融入主题教育，把学思想和强党性相结合，在勤学善思中不断坚定马克思主义信仰，强化政治历练，站稳政治立场，提高解决问题、破解难题的能力。

　　吃得“干中苦”，在苦干实干中锻炼实践本领。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”“自找苦吃”不是为了苦而苦，而是在一次次磨砺和坚持中，吃过的苦才会变成“营养品”滋润自己，受过的累才会变成“成长梯”助力自己。当下绝大多数青年人知识丰富，志向高远，想要干出一番事业，但同时往往也面临实践经验不够、工作能力不足的问题，必须树立“自找苦吃”的想法，坚持实干苦干，到艰苦环境中去锻炼自己，把基层作为最好的课堂，把实践作为最好的老师，主动投身到乡村振兴、基层治理、经济建设、民生保障等主战场，勇于挑重担子，敢于啃硬骨头，善于接烫手山芋，在摸爬滚打中增长才干，在层层历练中积累经验。

　　吃得“民之苦”，在为民解苦中历练民本情怀。“选择了吃苦，就选择了奉献。”张桂梅扎根贫困山区40余载，帮助近2000名贫困山区女孩圆梦大学。她在讲述自己一路走来的信念时说：“有人问我，为什么做这些？其中有我对这片土地的感恩和感情，更多的则是一名共产党员的初心和使命。”“自找苦吃”更是一种奉献精神。广大青年干部要在为民服务上“自找苦吃”，用自身“辛苦指数”换群众“幸福指数”。大兴调查研究之风，聚焦急难愁盼，主动吃苦走出办公大楼、走进田间地头、走入百姓心间，贴近群众“心窝”，体察群众“苦处”，倾听群众“呼声”，着力解决群众的烦心事、操心事和揪心事，在为民解苦中历练民本情怀。

　　吃得“廉之苦”，在清正廉洁中锤炼金刚之身。“廉不言贫，勤不言苦。”为官者苦，方能换得百姓甜。广大青年干部要甘于“清贫之苦”，无论面对什么样的诱惑，都能稳得住心神、管得住行为、守得住清白，始终保持政治本色不变，练就“金刚不坏之身”，唯有如此，才能像青松一样面对乱云飞渡仍岿然挺立，如荷花一般出淤泥而不染，自觉抵制各种诱惑，做清正廉洁的表率。（费县朱田镇2022级选调生 季鹏飞）